<< Ga terug

Najaarsyoga workshop bij Yoga038

Najaarsyoga workshop bij Yoga038

Bekende yogini Irina Verwer komt naar Zwolle. Op zaterdag 25 november verzorgt zijn een najaarsyoga workshop bij Yoga038 met als thema `Zelfzorg, loslaten en aarden´. In deze workshop leer je hoe je goed voor jezelf zorgt in de laatste periode van het jaar. Irina Verwer legt uit wat Ayurveda is, hoe deze filosofie je kan ondersteunen in het najaar en welke voeding het beste past bij deze tijd van het jaar. Ze leidt je daarbij door een serie yogahoudingen en ademoefeningen die je helpen om los te laten en te aarden, zodat je open en stabiel de feestdagen tegemoet kunt gaan.
De Najaarsyogaworkshop is op zaterdag 25 november van 10:30 tot 13:00 uur en wordt gegeven bij Yoga038 in De Oude Ambachtsschool (DOAS) aan de Mimosastraat. Deelname kost €35,00. Opgeven kan via info@yoga038.nl. Meer informatie over de workshop vind je op de website van Yoga038: www.yoga038.nl



Op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Like ons ook op Facebook!

Ontworpen door BCO Reclameburo